1月の学び

栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。

1月も数回セミナーに参加をさせて頂きましてので、そのご報告をさせて頂きます。

しっかりとセッションでクライアントの皆様に還元できるようにスタッフで復習をしていきたいと思います。

1月５、6日　運動と感覚の統合：脳と脳神経

1月27日　発育発達＆感覚器を利用した動的コンディショニングアプローチ

1月28日　運動と感覚の統合：感覚②　視覚

今月も多くのことを学ばせて頂きました。

今月は３つの勉強会のタイトルにもなっている「感覚」というトピックが中心です。

動きを構築する上で、筋肉や関節の運動だけでなく、感覚という点も非常に重要になってきます。

感覚にイレギュラーが生じていると正しい動きを構築することができません。

脳の働き、神経の働き、目の働き、バランスを司る前庭器の働き、全てが正しく働かない限り、正常な動きの習得はできません。

筋肉や骨、関節に加えてこれらの感覚器にも触れ、皆様に最善の方法をご提供させて頂きます。