あなたに合ったトレーニングコースは？

栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。

今回は弊社のトレーニングコースについて、よくいただく質問である、

「私はどのコースがいいですか？」についてお話をさせていただきます。

■目次

パーソナルトレーニングコースについて

まず、弊社のパーソナルトレーニングコースには３つのコースがあります。

今回はみなさんに合ったコースはどのコースなのかや、コースを決めていただくにあたってよくあるご質問をなどを、図を使ってご説明いたします。

下の図はみなさんの目的に多いものをあげさせていただきました。

ここに私の目的とすることがない！！という方も、トレーニングができないというわけではありませんので、ご安心ください。そのような方もご相談いただければ、しっかりと対応させていただきます。

矢印をたどっていただければ、自分に合ったコースが見つかると思います。

「どのコースにすればいいのか、わからない」という方はぜひ、行って見てください。

ここからはコースを決めていただくにあたり、よくあるご質問についてご紹介いたします。

問題ありません。痛みがない方でも、トレーニングをしたい方はどのような方でもご利用いただけます。

どのプランでも皆様のご希望に合わせたトレーニングを実施するため、内容がコースによって変化することはございません。

トレーニング以外のオプション（栄養指導、トリートメントなど）の有無でご判断ください。

大丈夫です。しかし、ダイエットやボディーメイクを成功させるためには必ずと言っていいほど、食事管理が必須となります。

そのため、運動のみでも効果はあるかもしれませんが、効率よく行うためには、ボディーメイクコースをオススメします。

今回はパーソナルトレーニングを始めるにあたり、よくある質問について掲載させていただきました。

この内容だけでは自分に合ったコースがわからないという方でも、お問い合わせ頂ければ、個別にご対応させていただく事も出来ますので、お気軽にご連絡ください。

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