栃木県の佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。
東京都では、ステイホーム週間と位置づけられたゴールデンウィーク。みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
みなさんの健康と幸せを願っております。
ちょっと嫌なニュースが多く、暗くなりがちですが、、、
暑い地で戦うあの人は、やっぱり熱かった!!!
こんなニュースをお伝えします。
山田トレーナーがテレビ出演!?
現在、沖縄の地でFC琉球コンディショニングコーチを務めている山田誠トレーナーが、沖縄でTV出演していました!
NHK沖縄で放送中のニュース番組「おきなわHOTeye」という番組に出演。
数回にわたり、さまざまな世代の方に向けたトレーニングを紹介させていただきました。
初回ではFC琉球の選手と一緒に簡単なストレッチをご紹介!
アナウンサーの方の前屈をたった10分で改善!!
肩こりや腰痛を改善するエクササイズや
椅子を使ったストレッチなど、お家でできる簡単トレーニングをご紹介しました!
最後に
テレビやSNSでは暗いニュースばかりではありません!
毎日のようにさまざまな運動やストレッチが紹介されており、みなさんの健康を願う人がたくさんいます!
私たちKCPスタッフは栃木にいても、沖縄にいても、想いは同じ、ひとりでも多くの方の健康と幸せを心から願っております。
みなさんが笑顔でいられますように。
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