栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。
先週末はFC東京のコンディショニングコーチやFMSで講師を務めていらっしゃる上松さんをお呼びして「動作パターンから考えるアスリハ・トレーニングと呼吸」というタイトルでご講演いただきました！
医療従事者とトレーナーが共通のシステムのもと、同じ言語を使って、活動をすることの大切さが、本当によく分かる内容でした！
また、そのことを普段FC東京で行なっている上松さんの言葉には新たな発見が多くあり、とても参考にもなりました。
貴重な日曜日にご参加いただきました受講生の皆様、そして講師を務めてくださった上松さん、本当にありがとうございました！！
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