栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。
本日は、当施設にお越しいただいているアスリートからの声をいただけましたのでご紹介いたします。
■目次
怪我からの復帰とサッカーのパフォーマンスを向上
清水貴文選手(栃木ウーヴァ所属)は当施設にサッカーのパフォーマンス向上を目的でお越しいただいております。
6月に前十字靭帯損傷という大怪我をしてしまいました。そこからリハビリを重ね、現在もサッカーへの復帰とパフォーマンス向上を目的に日々トレーニングに励んでおられます。
そんな清水さんのトレーニング風景をご紹介いたします。
※動画はタイトル名(IMG・・・)を選択後、URLをクリックの上、ご覧ください。
垂直方向へのパワーのトレーニングです。自分の体重に加え、重りを持ってさらに負荷をかけていきます。
ハムストリングスの収縮スピードを上げるトレーニングです。
負荷をかけたバウンディングで、前方方向へのパワートレーニングです!
お客様の声
1.どのような目的やお悩みをお持ちでKCPに通おうと思われましたか?
競技力向上
2.その目的はKCPに通うことで達成することができましたか?
少しずつ体に変化が表れて、この先続けて行くことでさらに向上すると思う。
3.KCPに通って1番今後のためになったポイントを教えてください。
体に変化が表れてくると、今現状で満足せず、さらに上に目指そうと思った。
4.他のジムや治療院などと比べてどの点が違いましたか?
1対1のパーソナルなので、1つ1つの動作や体の使い方をしっかり指導してくれるところ。
5.どんな方にKCPを勧めたいですか?
やはりその競技でさらに上へ目指しているアスリートに勧めたい!
清水選手ご回答いただきありがとうございました。
KCPでは今後も清水選手を全力でサポートさせていただきます。
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