トレーナー廣瀬、ベストボディジャパンへの道のり

栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設KCPの廣瀬です。

14日に39県の緊急事態宣言が解除され少しずつですが日常生活を取り戻しつつありますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

もしかしたら第二波がくるのではないかと心配にもなりますが、、、

こういうときに一人一人の意識がとても大切だなと改めて実感します。

まだまだ厳しい状況が続くと思いますが皆さんで力を合わせて乗り切りましょう！！！

ベストボディジャパンへのチャレンジ！？

私事ではありますが、タイトルにもあるように来年2021年5月に開催されるベストボディジャパンという大会に参加することを決めました！！！

※ベストボディジャパンについての詳しい内容はリンクを貼っておくのでご確認下さい。

簡単に説明するとトレーニングをして体を鍛え、健康美や引き締まった体、バランスの取れたスタイルを競い合うものです！

イメージとしてはこんな感じ、、、（笑）

※これは実際に大会に参加した友人の写真をお借りしました。

参加を決めたきっかけ

では、なぜこのような大会に参加しようと決めたのか、、、

それは私自身、小中高と野球部に所属しており常にトレーニングは付きものでした。

専門学校への入学後もジムを無料で使える環境があったり、入職後もトレーニングをできる環境があったので実施していました。

走り込みやダッシュなどのトレーニングは昔から嫌いでしたが、ウエイトを扱うトレーニングに関しては昔から好き好んでやっていました。

トレーニングはやればやった分だけ体に変化が現れ、目に見えるのが自分にとってすごい分かりやすくて、、、

単純ですね（笑）

その中で、やっぱりやるからには明確な目標が欲しい！自分の好きな分野をもっと深く知りたい！と思っているときに、

『どうせやるならと大会に出てみたら？』

と勧められたので、やってやる！と思い、参加することを決意しました！！！

トレーニングスタート！

まずはどんな体の状況からスタートするのか、恥ずかしながら自分の体をお見せしたいと思います。

特別太っているわけでもなく、ガリガリなわけでもなく、、、

伸びしろはいくらでもあるかなと私自身思っています（笑）

色々なことを試行錯誤しながら1年間頑張っていきたいと思います！

最後に

このブログでは約1年間かけ『トレーナー廣瀬、ベストボディジャパンへの道のり』と題して普段の食事やトレーニング、またトレーニングに関する知識などをお伝えできればいいなと思っています！

皆さんのカラダを変える前にまず自分のカラダを変える！

これをきっかけに、運動を始めてみよう！、トレーニングって面白そう！と思ってもらえるように発信していきたいと思います！！