栃木県佐野市のパーソナルトレーニング施設、K-Conditioning & Performanceです。
先日、KCP初のイベント、1day サマーキャンプ 2018を開催しました!
今回は10名のお子さんたちと、8名のお父さん・お母さんが集まってくださり、お習字教室や栄養教室、運動教室、そしてみんなで調理実習、最後にBBQと盛りだくさんの内容を楽しんでいただきました!
まずはみんなで横断幕に手形をペタッと!
校長先生(かみもと院長)のお話もしっかり聞きます!
まずはお習字教室!
オリジナルのうちわを作りました!みんな上手に書けたかな?
子どもたちがお習字教室をやっている間に、お父さん・お母さんは栄養教室!
お子さんの食事の大切さを知ってもらいました!
その後は、親子で栄養教室です!
丈夫な体をつくるには?強い骨をつくるには?そして、ごはんを食べるときに大切なことは?ゲームをしながら楽しく学びました!
今度は調理実習です!
お昼に食べる豚汁には「だし」が必要です。だしは一体何からできているの?みんなで実際にだしをとる準備をして、お父さん・お母さんのお手伝いをしました!
みんなでお手伝いして作った豚汁と、大きなおにぎりを『いただきます!!!』
午後は運動教室!
お友達や先生たちと一緒にたくさん身体を動かしました!
動物のマネをしたり、音に合わせてジャンプをしたり、一本橋をバランスよく歩いたり、たくさん運動しました!
最後はみんなでBBQ!一日頑張ったみんなでお肉をたくさん食べました!
この一日を通して、一人でも多くのお子さんたちが、以前よりももっと運動が好きになったり、運動だけでなくさまざまなことにチャレンジしてくれるようなきっかけになれていたら、すごく嬉しいです!
私たちスタッフもとても楽しい一日を過ごすことができました。来てくださったみんなと素敵な想い出ができました。本当にありがとうございました。
今後もまた新たなイベントを計画中です!楽しみにしていてください!!!
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